L-КАРНИТИН 250 отзывы

Купить L-КАРНИТИН 250

250 грамм L-карнитина (тартрата) достаточно для формирования от 50 до 100 полноценных порций (размер порции L-карнитина может увеличиваться с 2,5 до 7 грамм в зависимости от интенсивности физических нагрузок). А значит, с помощью этой упаковки вы можете провести от 50 до 100 полноценных тренировок с максимальной эффективностью.

1003
В наличии
3 490 Р

7 отзывов к товару L-КАРНИТИН 250

Написать отзыв

  • Мышцы не болят
    1 февраля 2018 14:20

    Начала пить курс, и правда не болят мышцы после тренировки, больше выносливость. Брала для похудения, пока рано говорить.... Сервис отлажен, все понравилось.

    • Удобный
      31 января 2018 17:00

      Удобная расфасовка. Простота использования. Нет посторонних привкусов.

      • Карнитин от Лонза
        31 января 2018 16:59

        Настоящий карнитин от Лонза. Мощный эффект, чувствуется на первой же тренировке как энергия прёт.
        Давно искала. Перепробовала много производителей. Если не Лонзовский, когда полежит начинает вонять рыбой. Фуууу. Спасибо за отличный продукт!

        • Моя история с карнитином
          29 января 2018 14:10

          Я вам расскажу сейчас свою историю.
          Самое главное слово в похудении это "энергодефицит". Пока количество потребляемых калорий выше чем количество сжигаемых, никуда вы не похудеете.
          Я еще 2 года назад весила 98 кг. Какое там бегать или в фитнес ходить. Я по лестнице в подъезде кое как поднималась. Пила и турбослимы, и гербалайфы и пленкой обтягивалась, да только нисколько это не помогло.
          А у меня сын как раз в школе готовил доклад про Ломоносова, и где то между делом брякнул, мол если где-то убыло, значит где-то прибыло. Закон сохранения энергии и все такое. Знаете как бывает когда песня какая-то западает в голову и не избавиться. Так и тут, застряла эта фраза у меня и все. Потом думаю давай ка посчитаю. Нашла в сети таблицы по энергозатратам при разных видах деятельности, калорийность продуктов, и получилось, что я потребляла в день около 3000 ккаллорий, а сжигала 1700. Вот тебе и избыток в 1300 ккал.
          Тогда я начала ограничивать, искать замены и примерно пришла к балансу 1700/1700. Далее я начала понемногу увеличивать нагрузку - сначала по лестнице вниз-вверх, потом вокруг дома, потом купила палки для скандинавской ходьбы, чтобы снять нагрузку с коленей. И так, шаг за шагом нахаживала по 200-400-600 метров. Потела как слониха сначала, а потом чувствую как-то пободрее пошло, что я прям воодушевилась. И примерно за 45 дней я схуднула до 90 кг. Можете конечно посмеяться, но мне и 8 кг никогда не удавалось скидывать. А вот на 90 застряла. Наверное еще месяц никак не перешагнуть было. Ну, думаю, жечь так жечь - купила шагомер и давай шаги насчитывать. 1000-3000-5000. И примерно в этом периоде я начала принимать карнитин. Сначала это был жидкий , потом таблетки, но результата не было никакого. Ну, думаю, опять поймалась, а потом посмотрела внимательнее, а там нюансы ))).
          Все рекомендуют принимать карнитин по 2,5-3 грамма, в персчете на чистый L-карнитин. А в таблетках и капсулах, например всего 0,3-0,5 грамм. Это значит мне за раз нужно было по 6-10 таблеток лопать. А там их в банке всего по 30 штук, и стоит она 2000 рублей. Потом я стала искать концентрат, чтобы сэкономить, и нашла чистый L-карнитин-75. Это такой же карнитин как и в таблетках, только в порошке. Подкупило еще то, что его делает компания Lonza из Швейцарии. В пересчете на одну порцию аолучалось около 30-40 рублей. Ну это то совсем другое дело. Купила, и давай наяривать. Прям в воде его растворю, выпью, палки в руки и пошла. Как итог в следующие 2 месяца схуднула уже до 77 кг. Ну а потом все просто - не ем лишьнего, даю нагрузку, ем чистый карнитин, витамины простые Компливит, и водички побольше пью. Сейчас цель 70 кг до августа. Купила себе Карнитин-250 (это 250 грамм карнитина), а то он за последнее время подрос в цене из-за курсов валют. Купила про запас, чтобы точно до конца года хватило. И дозировку увеличила с трех до 5 грамм. Только теперь не форсирую сильно. 6 дней в неделю хожу по 5-6 тысяч шагов, а в воскресенье прямо забег устраиваю на 8 тысяч шагов. Это кстти не так много как кажется. Я по квартире в день иной раз 2-3 тысячи нахаживаю только.
          Так что дело не в добавках, а дело в подходе. Мне кстати здорово помогло техническое образование.
          Поэтому желаю вам не пугаться и подходить ко всему с умом )))
          Тогда все получится.

          • Замена углеводам
            29 января 2018 14:05

            Я профессионально занимаюсь лыжами. Тренировки 6 раз в неделю, иногда по 2 раза в день. Собственно поэтому я покупаю карнитин в пачках по 250 грамм. Не знаю как снижение веса, но я его использую как дополнительный энергетик. Он за счет моего же жира дает мне энергию для тренировки. Я это очень просто отследил. Раньше я гораздо больше углеводов кушал во время тренировки (гели, батончики), а теперь практически не кушаю их. Главное пить L-карнитин не во время тренировки, а хотябы за пол часа, тогда и эффект будет.

            • Лучше таблеток точно
              25 января 2018 13:21

              Гораздо лучше таблеток, но слегка кислый. Я его смог пить только разведя в воде с медом, или алтайвитаминовскими напитками. Иначе - вырви глаз. Похудения пока не заметил, но общий тонус однозначно улучшился.

              • 75 грамм мало!
                24 января 2018 14:23

                Первый раз купила этот карнитин 75 грамм. Я в обеденный перерыв хожу в спортзал и немного там занимаюсь. С ним прям здорово получается не уставать и даже ощущается как мышцы в тонус собираются. Может конечно это только кажется.. Только надолго мне пачки 75 грамм не хвалило - подруги одолели - дай да дай. В обзем мы в складчину купили большую пачку и теперь втроем скачем в обед.